Расслабление сфинктера прямой кишки

Здравствуйте, доктор. У меня уже лет 10 назад появилось неприятное ощущение в области ануса, которое не проходит, и я хотел бы получить вашу помощь. Раз десять назад, после дефекации, я обнаружил шишку при пальпации ануса, которая после некоторого времени исчезла вместе с болью. Привычка долгого сидения на туалете, неправильное питание и проблемы с ЖКТ были моими постоянными спутниками. Некоторое время спустя, я ощутил, что неприятное ощущение в области ануса не исчезает, и решил изучить структуру строения мышц ануса. В результате пальпации мышц ануса, я обнаружил, что внешний сфинктер обхватывает палец, также как и часть этой мышцы повреждена, возможно, это была трещина. С тех пор я страдаю от неприятных ощущений: дискомфорт в области толстого кишечника, постоянные вздутия, необходимость выполнять дефекацию, ощущение, что опорожнение не полное, и дискомфорт в области ануса. Часто я чувствую себя неполноценным и подверженным депрессиям. Я похудел из-за этих ощущений и болевых симптомов. Я не знаю, кому обратиться, потому что я сомневаюсь, что наши врачи очень хорошо лечат подобные болезни. Я думаю, что лечение болезни сфинктера намного сложнее, чем лечение геморроя, и все симптомы запутаны между собой. Я ищу совета и направления для дальнейшего лечения. Спасибо.