Расшифровка показаний МРТ коленного сустава

Добрый день, я бы хотел уточнить некоторые детали по результатам моей МРТ и получить рекомендации по дальнейшим действиям. Я активно занимаюсь ММА и рукопашным боем, а также планирую поступить в военное училище, но у меня возникли болевые ощущения и щелчки в колене при сгибании. Выполненный рентген не выявил никаких отклонений, но при УЗИ были обнаружены микроразрывы мениска - 0,1 мм, при этом киста Беккера не обнаружена. МРТ также показала, что на серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в трех проекциях с жироподавлением костных травматических изменений не определяется. Капсула сустава тонкая, а в полости сустава нет признаков патологического выпота. Суставная щель существенно не сужена, конгруэнтность суставных поверхностей сохранена. Мениск не поврежден внутри, но в наружном мениске обнаружен МР-сигнал от горизонтального повреждения переднего рога – II ст. По Stoller, и следствия многоплоскостного повреждения заднего рога – IIIb ст. По Stoller. Были определены многокамерная кистозная структура в заднелатеральных отделах сустава по наружной поверхности заднего рога мениска, размерами 9,1 х 3,4 х 4,5 мм, вероятно, параменисковая киста, а также частичное нарушение структуры передней крестообразной связки и истончение связки на всем ее протяжении.

Хотел бы получить рекомендации по дальнейшим действиям на основании этих результатов МРТ. Заранее благодарю за помощь.