Расшифровка анализов при высоких лимфоцитах и низком железе

Здравствуйте, я девушка в возрасте 22 лет при росте 160 см и весе 40 кг. Я обследовалась в феврале 2020 года и получила следующие результаты анализов: содержание общего белка в крови снижено, при моем возрасте он должен быть от 75-80. Также у меня латентная железодефицитная анемия, хотя гемоглобин в норме. Уровень сывороточного железа составляет 14 и ферритин 9, при этом ферритин должен быть равен моему весу и до 80-100, а сывороточное железо как минимум должно быть 20 и желательно выше. Также обнаружен дефицит цинка. Нарушена работа печеночных трансаминаз (АЛТ и АСТ), а также страдает углеводно-жировой обмен веществ. Это может быть связано с недостатком физической активности, перееданием простых углеводов, недостачей хороших жиров и избытком плохих в рационе, застоем желчи, приемом лекарственных и гормональных препаратов. Между АСТ и АЛТ должна быть разница в 1 или пару единиц, а АСТ должна быть на 1 или несколько единиц больше. У меня АЛТ даже ниже 10, что может свидетельствовать о торможении процессов полноценного метаболизма, печень не способна выполнять свои прямые функции. Кроме того, у меня начальные признаки нарушения углеводного обмена, а именно гликированный гемоглобин выше 5, он уже достиг высокой отметки в 5.20. Хотя это не критично, это свидетельствует о том, что все внутри начинает засахариваться, в первую очередь белки и сосуды. Также у меня В12-дефицитная анемия и фолиеводефицитная анемия, повышен гомоцистеин, его норма до 6 - это маркер старения. Частыми причинами повышения уровня гомоцистеина являются витаминодефицитные состояния. Кроме того, у меня дефицит витамина D. Я жаловалась на выпадение волос, вялость, усталость и отсутствие аппетита. 17 июня я получила новые результаты анализов. Что можно сказать по этим результатам? Будьте добры, расшифруйте их для меня, пожалуйста.