Расщипление задней дужки позвонка S1. Повлияет на занятия спортом?
- 2023-06-16 08:00:33
Здравствуйте! Я занимаюсь бегом на короткие дистанции около 2 лет и в последнее время столкнулся с проблемой, которая меня волнует. Недавно на тренировке защимило седалищный нерв, и я обратился к специалисту. Он отправил меня на рентген, где было выявлено расщипление задней дужки s1 позвонка. Я был удивлен таким результатом, так как за всю свою жизнь это никогда не беспокоило меня, и не мешало мне заниматься спортом. Я хотел бы узнать, какие меры стоит предпринять в моей ситуации? Какой диагноз и лечение мне необходимо, чтобы продолжать заниматься бегом без вреда для своего здоровья? Спасибо.
Здравствуйте! Расщипление задней дужки S1 позвонка может привести к дискомфорту в поясничной области и снижение функциональности суставов. Можно рекомендовать следующее лечение: регулярные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса и спины, занятия йогой или пилатесом, противовоспалительные препараты, массаж, физиотерапию и специальный курс рехабилитационных упражнений. Кроме того, я рекомендовал бы воздержаться от интенсивных тренировок до тех пор, пока симптомы не исчезнут полностью. В случае усугубления симптомов, проконсультируйтесь у специалиста, который может порекомендовать дополнительные меры лечения, включая прогрессивные методы лечения.