Ранний срок беременности и горы
- 2023-06-16 02:31:02
Здравствуйте! Я хотел бы спросить, знаете ли вы, можно ли ездить в горы при беременности? Я планирую своего первого ребенка, пропиваю витамины-элевит пронаталь и занимаюсь спортом. В прошлом я уже был дважды на высоте 3000 метров на канатке в горах и чувствовал себя отлично, без проблем с дыханием или головной болью. Теперь мы планируем новогодние каникулы и поездку на машине до Кисловодска. У меня беременность будет на конец декабря, за несколько недель до праздников, если все пойдет хорошо и я с первого раза забеременею. Я хотел бы знать, можно ли мне пойти в горы, особенно если я буду только ходить и дышать свежим воздухом. Я не планирую ездить на канатке на большую высоту, максимум на 3000 метров, но также хотел бы пойти по горной дороге с уклоном и высотой около 1500 метров. Я хочу убедиться, что все будет в порядке с малышом, и не хочу рисковать его здоровьем. Буду благодарен за любую информацию и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Рада, что Вы обратились к нам за консультацией. В целом, на данном этапе беременности нет противопоказаний для поездки в горы. Однако, наличие высотных изменений может повысить риск осложнений беременности. Кроме того, на ранних сроках беременности особенно важно избегать стрессовых ситуаций и физических нагрузок, которые могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы и развитии плода. Я бы рекомендовала Вам обсудить свои планы с Вашим гинекологом, который сможет подробнее оценить Ваше состояние и дать рекомендации по мере надобности. В любом случае, следует избегать экстремальных физических нагрузок и длительных нахождений на большой высоте. Также необходимо следить за своим самочувствием и сразу обращаться за медицинской помощью при любых неприятных симптомах. Желаю Вам удачи и здоровья!