Qtc интервал и приём Магния

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о магнии. У меня на холтере всегда удлинен Qtc 491 493 487 около 80% за сутки, хотя на обычной ЭКГ больше 440 никогда не было и калий магний натрий в крови по анализам в пределах нормы. Врачи говорят, что это не стоит беспокоиться, но я все же хочу получить информацию о том, какой все-таки магний следует принимать. Мне 29 лет, есть субклинический гипотериоз, на который принимаю Эутирокс в маленькой дозировке, и тревожное расстройство, на которое принимаю Рексетин, тералиджен и 1/4 Эгилок 25мг. Несмотря на то, что все врачи утверждают, что мои препараты не могут повлиять на Qtc, один кардиолог сказал, что мой дисбаланс вегетативной нервной системы может удлинять Qtc, хотя он не обнаружил у меня синдрома удлиненного Qtc. Я не понимаю, какая разница по какой причине Qtc удлинен, и даже если это из-за нервов и тревоги, это все равно опасно. Мой Qtc по ЭКГ даже не зависит от пульса. Я уже не знаю, что проверить, и врачи говорят мне не думать об этом, но как не думать? У меня и так тревожное расстройство. Может ли магний помочь уменьшить удлинение Qtc и снизить уровень тревоги? Мне прописывалось принимать Магнелис и Магне Б6, но после одной таблетки у меня возникло странное состояние и тошнота. Я начала пить американский БАД магний цитрат, но хотела бы узнать, действительно ли он эффективен и необходимо ли принимать аптечные препараты. Хочу также узнать о магнетоне, может ли он мне помочь? И есть ли повод для паники? Также интересует, стоит ли проверяться на мутации генов? Благодарю вас заранее за ответ.