Пытаюсь жить. Помогите пожалуйста

Здравствуйте, я хочу поделиться с Вами моими проблемами. Уже с 7 лет я страдаю от навязчивых мыслей о суициде, и не могу найти что-то, за что могла бы зацепиться. Некоторое время мое счастье было связано с мамой, а затем с сыном, и мечтой о жизни в селе. Я наконец-то реализовала свою мечту и почти 5 лет была счастлива, но каждый раз осознавая это счастье, я знала, что что-то ужасное обязательно произойдет. Моя мама умерла, а папа попросил меня вернуться к нему. Я разрушила все свои достижения, бросила все и вернулась. Папа нашел новую женщину и попросил меня с моей семьей съехать от него, только потому что у него есть она. Мы переехали в большую квартиру, которая мне кажется слишком большой для меня. Я сменила профессию и теперь работаю с животными, что доставляет мне удовольствие. У меня двое замечательных сыновей, но кроме них у меня больше нет никаких мечтаний и целей.

Я пытаюсь убивать время, но это уже не работает. Я посещаю психиатра, принимаю кветиапин и серлифт, и стала сильно выпивать. Иногда я делаю вид, что все нормально, а иногда срываюсь и наношу себе травмы. Я хочу кричать до хрипоты и разнести все вокруг, но не могу плакать, у меня не хватает сил. Мой муж научил меня отвечать на его насилие, и я имею кучу шрамов по всему телу. Мне не живется легко, но я терпелива, и могу так долго продержаться.

Я знаю, что такое счастье, и очень хочу жить и не терпеть. Можете ли Вы помочь мне в этом? Мне сложно признаться все, что происходит со мной моему врачу, но может быть тут найдется кто-то, кто сможет мне помочь.