Пятна розового и белого цвета, уже как 10 лет

Уже 10 лет я страдаю от пятен на моей коже, которые не прекращают мне причинять дискомфорт. Хотя я осознаю, что было бы рациональнее обратиться за помощью к дерматологу, я так и не решился на этот шаг. Мне кажется, что мои пятна постоянно становятся заметнее и распространяются на большую площадь кожи, и я в отчаяньи не знаю, что делать. Может ли кто-то дать мне совет по этому поводу? Есть ли какое-то лечение? Буду очень признателен за любую помощь.