Псориаз и метотрексат

Добрый день! Я хочу обратиться к вам со своей проблемой. После беременности у меня обострился псориаз и теперь бляшки покрыли практически все тело. Я пыталась избавиться от них мазями и капельницами в санатории, но ничего не помогло. Я сейчас придерживаюсь диеты, корка сошла, зуд уменьшился, однако бляшки все еще не проходят. В последний раз, я обратилась к врачу, она просмотрела мои анализы на кровь и выписала мне Метотрексат 20 мг, который мне нужно буду колоть себе два раза в неделю. Однако, я очень боюсь колоть его сама себе. Я слышала, что нужно делать укол в живот, но это мне кажется опасным. Я хотела бы узнать, нужно ли мне делать укол Метотрексата самостоятельно или же я должна обратиться к специалисту, чтобы он смог выполнить процедуру под наблюдением? Я очень надеюсь на вашу помощь в этом вопросе. Спасибо большое!