Прыщики на ногах телесного цвета

Здравствуйте, я хотел бы обсудить со специалистом проблему, которую я имею уже с детства - у меня на ногах много прыщиков телесного цвета с гноем. Они не воспаляются, не чешутся и не проходят. Я думал, может быть проблема заключается в вросших волосах, можете ли вы подтвердить это? Меня беспокоит, что они появляются снова и снова после того, как я выдавливаю их. Я узнал, что у моего брата такая же проблема. Можете ли вы посоветовать, как избавиться от этой проблемы или как контролировать ее? Лето уже скоро, и я очень хочу не стыдиться надевать шорты как все. Буду благодарен за любую помощь и советы.