Прыщи не заживают, кожа жирная, много потею
- 2023-06-16 05:28:01
Здравствуйте, у меня возникла проблема, связанная с моей профессией балерины. Я каждый день занимаюсь тяжелыми тренировками, которые вызывают интенсивное потоотделение, особенно в районе лба и лица. Это приводит к возникновению небольших прыщиков, которые при контакте с потом становятся еще более заметными и не заживают на протяжении длительного времени. Кроме того, мои волосы очень быстро становятся грязными и застилает их пот. Я мою голову через день, но это не решает проблему. Пожалуйста, подскажите, что я могу сделать, чтобы избавиться от проблемы с прыщиками и сохранить волосы в чистоте и порядке. Буду благодарна за любые рекомендации.
Здравствуйте. Ваша проблема связана с излишней влагой на коже и волосах. Попробуйте использовать специальные средства для очищения кожи лица (очищающий гель, пенку или тоник) после каждого занятия, чтобы убрать остатки пота и грязи. Также рекомендуется каждый день менять подушечку на подушке, чтобы избежать накопления бактерий на ней.
Чтобы предотвратить образование прыщей, используйте увлажняющий крем или лосьон после очищения. Если прыщи не проходят, обратитесь к дерматологу, который назначит адекватное лечение.
Что касается волос, то регулярное мытье должно решить проблему грязных волос. Также носите волосы на занятиях в хвосте или косе, чтобы предотвратить их попадание на лицо и минимизировать количество пота на волосах.