Провалы в памяти

Здравствуйте! Недавно я столкнулась с проблемой, которая меня весьма тревожит. У меня случаются происшествия, когда я повторяю повседневные действия, но забываю о них позже. Не то, чтобы я забыла, что вдруг сейчас делаю. Наоборот, я помню, что сидела и делала что-то, а потом вдруг нахожусь в другом месте, не помня, как туда попала. После таких инцидентов я чувствую себя очень странно, словно выброшенную из реального мира. Как бы я ни старалась, я не могу понять, что произошло и почему я так себя веду. Мне сложно признать это самой себе, но это начинает мешать моей жизни. Не парализует в сжатом смысле, но придает ощущение неуверенности вместо прежнего спокойствия. Вы не могли бы объяснить мне, что это может значить? Мне 23 года, я женщина и проблема наблюдалась неоднократно. Заранее спасибо за ответ.