Протрузии в пояснице, боли в спине
- 2023-06-16 14:10:12
Здравствуйте! Я страдаю от болей в пояснице уже с 17 лет, а за последние три года болезнь начала затрагивать и шейный, и грудной отдел позвоночника из-за сидячей работы. Мне каждый день болит голова и спина. Я уже прошел курс лечебного массажа в декабре, но через три недели у меня сильно защемило в пояснице, что было похоже на радикулит. Я прикладываю к письму результаты МРТ пояснично-крестцового отдела. Я хожу каждый день по 6-7 км, а также лежу на коврике Ляпко. Мне хотелось бы узнать, как исправить протрузии и что делать в период обострения, какие мази или таблетки помогут, какие массажи следует делать и с какой частотой. Буду благодарен за любые советы и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте, на основе результатов МРТ пояснично-крестцового отдела, у вас имеются протрузии межпозвонковых дисков. Это может быть причиной болей в пояснице, шейном и грудном отделах позвоночника. В период обострения протрузии могут вызывать боли, ограничения движений. Для уменьшения боли рекомендуется принимать препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (например, Ибупрофен, Найз, Кетанов), а также местно наносить обезболивающие мази/гели.
При наблюдении болей в голове, возможно стоит обратиться к неврологу для проведения неврологического обследования. Для уменьшения болей во всей спине рекомендуется проведение комплексного лечения, включающего медикаментозную терапию (нестероидные противовоспалительные препараты, мышечные расслабляющие средства, витаминные комплексы), массаж и физиотерапию.
Проведение массажа и физиотерапии должно назначаться индивидуально в зависимости от состояния вашего здоровья. Количество процедур, как правило, определяется врачом, проводящим лечение в зависимости от клинической картины. Для профилактики обострений, можно рекомендовать продолжать заниматься физической активностью, но с уменьшением нагрузок и более осторожно. Будьте здоровы.