Противопоказания при хронической церебро-васкулярной недостаточности
- 2023-06-14 15:00:11
Здравствуйте! Я столкнулся с проблемой частых мигреней и мне был поставлен диагноз хронической церебро-васкулярной недостаточности в вертебро-базилярном бассейне на фоне патологической извитости МАГ в виде рецидивирующих цефалгий. Я хочу узнать, какие другие действия и занятия противопоказаны для меня, естественно, за исключением алкоголя и таблеток от мигрени. Интересно услышать все возможные ограничения для меня, как для обычного человека. Буду благодарен за ответ.
Здравствуйте! При вашем диагнозе рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, недосыпа и усталости. Также следует избегать острых, жирных и соленых продуктов, которые могут вызывать головную боль. Если у вас возникла головная боль, лучше использовать нетропические препараты (например, парацетамол) вместо таблеток от мигрени. Рекомендуется вести здоровый образ жизни и добавлять в рацион продукты, которые улучшают кровообращение и работу головного мозга (например, орехи, рыба, овощи и фрукты). Но в любом случае, не забывайте проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.