Прострел в пояснично-крестцовой области
- 2023-06-16 14:36:34
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой о помощи. У меня второй раз за две недели простреливает поясницу. Симптомы резкие и длительные. Мне уже предлагали лечение Финалгоном, массажем, нимесулидом и кетопрофеном. Однако ощущение было такое, словно не до конца прошло. В итоге прострел повторился. Хотелось бы получить рекомендации от Вас: как лечить и составить план профилактики, чтобы избежать повторения симптомов в будущем. Спасибо!
Здравствуйте! Необходимо провести осмотр, чтобы установить причину болевого синдрома в поясничной области. Возможно, это связано с неправильным положением тела при работе или сидении, а также с возрастными изменениями. Для профилактики необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины и правильно распределить нагрузку на позвоночник во время работы. Кроме того, вам может помочь принимать витамины и минералы для укрепления костной ткани. Конкретный план лечения будет зависеть от причины боли в пояснице и может включать физиотерапию, массаж и лекарства, назначенные врачом. Осуществлять лечение следует только под наблюдением врача.