Проснулся и чувство как будто в другом измерение

Здравствуйте, я в данный момент ощущаю сильное беспокойство и тревогу из-за странных событий, произошедших со мной недавно. Несколько дней назад я отдыхал у своего друга на даче. Я лег спать и, когда проснулся посреди ночи, обнаружил, что рядом со мной не было никого, кроме меня самого. Мне стало очень страшно, так как я почувствовал, что может быть я на самом деле попал в другое измерение.

Я немедленно связался со своим другом и выяснил, что он спал в другой комнате, и ничего подозрительного не заметил. Я решил поверить ему и лег обратно спать. Но наутро я снова проснулся и ощутил странные чувства, которых никак не могу избавиться. Все вокруг кажется мне каким-то иным, и я как будто оказался в другом мире.

Я понимаю, что мои ощущения могут быть продуктом моего воображения или произойти по каким-то другим причинам, но это не помогает мне избавиться от беспокойства и страха. Пожалуйста, подскажите, что мне делать в данной ситуации и каким образом можно вернуться к реальному миру? Буду очень благодарен за любую помощь и совет!