Прошу помоч
- 2023-06-16 15:52:39
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой о помощи. Похоже, что я страдаю от патологической ревности. Дело в том, что я увидел флирт моей жены на работе, и после этого я чувствую, что ревность захватила меня полностью. Я не могу перестать думать об этом, и ночами не могу заснуть. Мой аппетит упал и я сильно похудел. Я также постоянно трясусь от нервов. Я не знаю, что мне делать, и как избавиться от этих чувств. Пожалуйста, можете ли Вы помочь мне справиться с этой проблемой?"
Здравствуйте. Я понимаю, что это неприятное состояние для вас. Переживания и нервное напряжение могут оказать негативное влияние на ваше здоровье. Я рекомендую вам обратиться к психиатру или психологу для консультации и дальнейшего лечения. Они помогут разобраться в причинах вашей ревности и предложат соответствующее лечение. Также стоит обратить внимание на свой образ жизни. Постарайтесь занять себя любимыми делами, поддерживать контакты с друзьями и близкими, заниматься спортом или йогой, следить за питанием и здоровым сном. Надеюсь, что эти рекомендации помогут вам справиться с этим состоянием.