Пропала стрессоустойчивость
- 2023-06-16 08:18:40
Здравствуйте, обращаюсь к вам с проблемой, которая меня очень беспокоит. Я заметила, что у меня пропала стрессоустойчивость и волнение начало оказывать на меня сильное воздействие. Как только я чувствую даже небольшое волнение, начинает кружиться голова, возникает тошнота, а ноги становятся ватными. Время от времени я испытываю боль в печени, но я принимаю курсы гепатопротекторов, чтобы облегчить это состояние. Я больше не могу общаться ни с кем, даже по телефону, потому что любые волнения вызывают у меня сильную физическую реакцию, такую как головокружение, тяжесть в теле и кажется, что мозг отключается. Буду признательна, если вы поможете мне понять, что случилось со мной и как справиться с этой проблемой. Спасибо вам за вашу помощь.
Здравствуйте! В вашем случае можно обратиться к психотерапевту или психиатру для консультации и оценки вашего психического состояния. Ваши симптомы могут быть связаны со стрессовыми реакциями, которые могут привести к болезненному состоянию и требуют лечения. Рекомендуется также оценить режим дня, проводить достаточно времени на отдых и расслабление, а также возможно пройти курсы релаксации и медитации. Берегите себя!