Пропала эрекция + втянулся член

Здравствуйте, у меня возникла проблема с эрекцией. Ситуация происходит таким образом, что я пробовал дрочить, и всё было нормально - приятные ощущения, кончил, но член не поднялся. Как будто он был полностью вялым. Я не знаю, почему так происходит, но у меня также уменьшился размер члена. Раньше, в состоянии покоя, он был 7 см, а сейчас он стал всего лишь 5 см. Я не понимаю, что может быть причиной моей проблемы и как с ней бороться. Пожалуйста, помогите разобраться в этой ситуации и дайте рекомендации, как вернуть себе нормальную эрекцию и размер члена. Спасибо.