Проконсультируйте пожалуйста по по поводу правильного пиьания
- 2023-06-15 23:32:31
Здравствуйте, у меня есть вопрос, связанный с моим весом. Четыре года назад, при росте 175 сантиметров, мой вес достиг 100 килограммов. В то время мой эндокринолог назначил мне прием препарата Сиофор и низкоуглеводной диеты. Как результат, за 7-8 месяцев я сумела сбросить вес до 75 килограммов. Однако, в течение последних полугода я начала набирать вес, несмотря на то, что продолжала придерживаться диеты. Я прибавила в весе еще 11 килограммов. На Вашем сайте я получила консультацию от эндокринолога, который посоветовал мне пройти некоторые анализы. Он также посоветовал мне обратиться к Вам, поскольку, на его взгляд, правильное питание – это не отказ от мучных продуктов, жареного и жирного. Будьте добры, помогите мне разобраться в этом вопросе.
Здравствуйте,
Скорее всего, ваше тело приспособилось к новому режиму питания и снижению веса, что может привести к изменению метаболизма и замедлению обмена веществ. Мы можем провести необходимые анализы для оценки вашего здоровья, включая гормональный статус и метаболизм. После этого мы можем порекомендовать вам индивидуальный план питания, который учитывает ваши потребности и поможет поддерживать здоровый вес.
Безусловно, правильное питание не означает полный отказ от мучного, жареного и жирного, но необходимо употреблять эти продукты в разумных количествах и сбалансировать их с другими элементами питания.
Рекомендуется обратиться к вашему эндокринологу, чтобы обсудить результаты анализов и получить какой-либо дополнительный совет по лечению.
Спасибо, что обратились к нам для консультации.