Прокомментируйте результаты обследований, пожалуйста
- 2023-06-14 16:27:25
Здравствуйте, после прохождения обследований по поводу изменения нагрузок в зале, заинтересовало меня, можно ли сказать, что моё сердце и сосуды здоровы и не имеют никаких противопоказаний к силовым занятиям, включая интенсивный кросс-фит? Была произведена силовая нагрузка и обследования, но не уверен, достаточно ли этого и нужно ли проводить еще какие-то дополнительные обследования? Спасибо за вашу помощь в этом вопросе.
Здравствуйте, результаты обследований показывают, что у вас здоровое сердце и сосудистая система. Однако, для новой программы тренировок, сжимающей мышцы, рекомендуется начать с постепенного увеличения нагрузок и мониторинга реакции вашего организма на них. Лучше всего, чтобы были регулярно проводимые медицинские обследования для контроля вашего здоровья, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или ваше состояние со временем изменится.