Прогулка на свежем воздухе вредна или полездно
- 2023-06-16 04:45:54
Здравствуйте, я очень беспокоюсь о здоровье моей трехмесячной дочки. Недавно мы стали гулять на улице до 4 часов в день, но мои родители говорят, что это слишком долго и что могу навредить ей холодным воздухом в -4 градуса. Я слышала, что долгая прогулка на свежем воздухе полезна для развития ребенка и укрепляет иммунитет, но я очень переживаю, что она может получить воспаление легких, так как мы на грудном вскармливании. Пожалуйста, скажите мне, сколько часов гулянки на улице с небольшими детьми считается безопасным и какие меры предосторожности мне нужно принять, чтобы защитить ее здоровье. Буду очень признательна за ваше мнение и рекомендации.
Здравствуйте! Хочу успокоить вас и сказать, что даже при температуре -4 градуса Цельсия, вы можете гулять с дочкой в течение 4 часов, если она находится в теплой одежде и укрыта. Важно не допустить переохлаждения, поэтому ребенка нужно одевать по погоде и следить за тем, чтобы он не был слишком холодным. Также не забывайте о гигиене - не стоит допускать пересыхания кожи и носа у маленького ребенка во время прогулок. В целом, прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на здоровье и лучший способ укрепить иммунитет.