Проглотила фольгу

Здравствуйте, я бы хотел узнать, что мне делать, так как сегодня, когда я пекла пироги, пищевая алюминиевая фольга пристала к низу выпечки. Я заметил это только под конец приема пищи, когда я посмотрел на дно, но уже было поздно. Я не знаю, сколько сантиметров эта фольга заняла, но думаю, что это было не маленькое количество. Я очень озабочен этой ситуацией и не знаю, что сделать. Мне нельзя делать рентген, так как через полторы недели я должен рожать и я очень волнуюсь за свое здоровье. Как можно расслабиться и успокоиться в такой ситуации? Буду благодарен за любые советы и рекомендации.