Продолжительный запор
- 2023-06-14 15:22:59
Уважаемые специалисты, мне необходимо получить экспертную помощь в решении возникшей проблемы со стулом. Недавно я начала соблюдать гречневую диету, которая включает в себя приготовление каши из этой крупы и употребление ее на протяжении всего дня. Однако, уже на второй день я заметила изменения в работе моего кишечника, что привело к запору и продолжается до сегодняшнего дня. Я принимаю слабительное, но понимаю, что без него не могу нормально сходить в туалет. Раньше я никогда не сталкивалась с подобными проблемами, поэтому прошу совета, как лечиться и что делать. События начались с 5 апреля, и запор продолжается уже почти полный месяц. Буду благодарна за вашу помощь и наиболее подходящие рекомендации по избавлению от этой проблемы.
Здравствуйте! Первоначально я рекомендую вам проконсультироваться с гастроэнтерологом, чтобы исключить другие возможные причины.
Ваша диета может привести к недостатку пищевых волокон, что может вызвать запор. Я рекомендую вам увеличить потребление овощей, фруктов и злаков. Кроме того, вы можете попробовать легкие упражнения, такие как езда на велосипеде или ходьба.
Рекомендую вам прекратить принимать слабительное, если его использование не соответствует рекомендациям врача, так как оно может привести к зависимости и ухудшить ситуацию.
В зависимости от причины запоров, ваш гастроэнтеролог может назначить вам лекарства или изменить вашу диету. Не забывайте, что здоровый образ жизни в целом, включая здоровую диету и физические упражнения, может помочь избежать запоров в будущем.
В любом случае, рекомендуется посетить гастроэнтеролога для получения точной диагностики и назначения правильного лечения.