Проблемы в семье, что делат?
- 2023-06-16 13:43:57
Здравствуйте, я хотела бы задать вам вопрос. Уже несколько лет у меня возникают проблемы с родителями. Раньше все было не так плохо, ссоры происходили очень редко и мы всегда успевали восстановить отношения. Однако, последние три года произошел резкий оборот событий — мои родители почти каждый день ссорятся и могут не разговаривать между собой месяцами. Из-за этого у меня появились панические атаки, частые нервные срывы и слезы. Мама очень много кричит из-за отсутствия поддержки от моего отца, который начал пить после смерти дедушки. Он каждый вечер возвращается домой пьяный и вновь начинаются ссоры и крики. В данной ситуации я чувствую себя усталой и беспомощной, хотелось бы найти способ вернуть обычную жизнь, которая была раньше, когда все были счастливы. Я даже иногда думаю о том, чтобы родители расстались, чтобы прекратить эти страшные ссоры, но это меня еще больше пугает. Как мне поступать в данной ситуации, учитывая то, что на самоизоляции весной 2019 года мои родители были более спокойны? Буду благодарна за помощь.
Здравствуйте, я понимаю, что данная ситуация очень тяжела для Вас и нарушает обычную гармонию Вашей жизни. В данном случае, Вам необходимо обратиться за помощью к специалисту, который занимается семейной терапией или консультации по вопросам семейных отношений. При посещении этого специалиста, Вы сможете обсудить свои эмоциональные проблемы, выразить свои чувства и получить психологическую поддержку. Важно помнить, что уговорить родителей изменить свое поведение, к сожалению, не всегда возможно, поэтому необходимо делать все возможное для того, чтобы сохранить свое психологическое здоровье и баланс в жизни. Держитесь и заботьтесь о своем здоровье!