Проблемы с поясничным отделом

Добрый день! Меня давно беспокоит боль в пояснице, которая периодически усиливается и идет по ногам. Недавно я была на Мрт - позвоночника поясничного отдела и получила заключение, однако невролог, к которому я обратилась, не назначил никакого лечения. Очень хотелось бы получить консультацию от опытного специалиста в этой области. Боль часто возникает после физических нагрузок, а некоторые дни она становится сильной и мешает нормальной жизни. В некоторых случаях я даже не могу встать после того, как ложусь, поскольку ощущаю, будто нижняя часть спины отнимаеться вместе с ногами. В прошлом я хромала на одну ногу, но это прошло около двух лет назад. Я не уверена, связано ли это с моим нынешним состоянием. Буду благодарна за любую информацию и рекомендации по лечению. Спасибо!