Проблемы по женской линии

Здравствуйте, у меня возникли вопросы связанные с моим здоровьем. Несколько раз практиковала секс, но ощущала только боль, в то время как моему партнеру это доставляло удовольствие. Сейчас я нахожусь в новых отношениях, но секса с ним еще не было, только ласки и введение пальцев во время предварительных игр. После таких ласк начались выделения, которые длительное время не проходят. Они светлые и нет запаха. Но бывает, что чувствую зажигание или болезненное ощущение внизу живота справа. Также перед началом менструации грудь начинает болеть, а в первый день менструации сильная боль, которая мешает нормальной жизни. Цвет менструации не красный, как раньше, а темный, что меня сильно беспокоит. Пожалуйста, посоветуйте, что со мной может быть не так и что можно сделать без визита к гинекологу?