Проблема в постели
- 2023-06-15 21:26:01
Здравствуйте!
Мне 31 год, вот уже 3 года я с женой и у нас есть проблема, которую я не могу преодолеть. Я неуверен в себе в постели, это связано с моим волнением и страхом сделать что-то не так. Когда начинаю нервничать, то начинаю потеть, а жена также нервничает, и всё срывается, возникают ссоры. Я чувствую себя подавленным и понимаю, что не могу удовлетворить её, только из-за своих мыслей. Всякое желание близости пропадает и у меня, и у неё. Мы оба боимся повторения неудачи. Меня интересует, как же можно справиться с данной проблемой? Буду вам очень благодарен за совет и помощь!
Здравствуйте! Ваша ситуация довольно распространенная и нередкая. В первую очередь, Вам необходимо понять, что данная проблема имеет психологические образования. Стоит обратиться к психологу или сексологу для проведения консультации и обучения техникам управления своим волнением и стрессом. Обратиться к психотерапевту может помочь Вам и Вашей жене общаться открыто по данной теме и найти техники решения общих проблем, которые стали причиной беспокойства. Также стоит рассмотреть возможность пройти обследование у уролога и невролога, чтобы исключить наличие каких-либо физических причин возникновения проблемы. Не стесняйтесь обратиться за помощью.