Проблема с сердцем после бодибилдинга
- 2023-06-15 20:46:28
Здравствуйте, я – Костя. Более года я серьезно занимался Бодибилдингом, но после перелома руки пришлось остановиться с тренировками на 3 месяца. Когда я начал качаться снова, через пол года моя рука сломалась ещё раз, но Бодибилдинг здесь не причём. В начале было всё нормально, однако потом у меня начало болеть сердце всё реже и реже, я обратился к Кардиологу и прошёл проверку. Врач-кардиолог сказал, что моё сердце стало похоже на сердце спортсмена, оно гипертрофировалось во время тяжелых тренировок, и когда я резко прекратил занятия, оно начало атрофироваться. Врач прописал мне Рибоксин и Тиотрозалин, а также посоветовал давать нагрузку на сердце. К сожалению, когда я занимаюсь или занимаюсь бегом, у меня начинает болеть сердце, а также болит иногда в другие периоды времени. Как я могу избавиться от этой боли? Мне нужно поэтапно усиливать нагрузку на сердце, чтобы вернуть сердце на прежнее положение или я должен полностью отказаться от тренировок? Буду благодарен за Ваши рекомендации и советы!
Здравствуйте, Костя! Ваша проблема связана с гипертрофией сердца, вызванной тренировками. Если вы хотите продолжать заниматься спортом, то придется следить за своим состоянием и давать сердцу нагрузку постепенно, не допуская резких перегрузок. В качестве лекарственных препаратов можно использовать рибоксин и Тиотрозалин, но только по назначению врача. Если у вас возникают боли в сердце во время занятий спортом, то нужно снизить интенсивность тренировок до тех пор, пока не будете чувствовать себя уверенно и комфортно. Также необходимо соблюдать здоровый образ жизни, не курить, не употреблять алкоголь и правильно питаться. Не забывайте про регулярные обследования у кардиолога, чтобы контролировать динамику состояния сердца и принимать своевременные меры при необходимости.