Проблема с онанизмом

Уважаемые специалисты! Мне 18 лет, и я страдаю от постоянной мастурбации уже с 13 лет. Я поздно начал развиваться: сперма появилась только в 14 лет, волосы на лобке и подмышках - к 15 годам. Вот уже последние два года я заметил, что мастурбирую очень часто - почти каждый день. При этом я не получаю удовольствия, а лишь снимаю "напряжение", а после этого у меня падает настроение, я становлюсь слабым и жестоко краснею. Болит ствол члена и промежность при нажатии и даже бывает боль при эрекции. Я стал замечать, что я порнозависим, и когда я подвергаю себя мастурбации, можно сказать, что только порно меня возбуждает. Но это тоже причиняет мне много неприятных последствий.

Я очень устал от этого и пытаюсь бросить эту привычку уже год. Я мотивирую себя, перечитываю много статей о воздержании и восстановлении, но я всегда поддаюсь соблазну и потом сильно жалею об этом. Я учусь в колледже, красивый, с хорошими навыками общения, мои знакомые говорят, что у меня есть харизма, но я не могу себя наладить, чтобы найти девушку. Мне кажется, что я не такой, как все мои друзья и родственники, которые в моем возрасте уже занимались сексом. Я знаю, что моя проблема может вызвать эректильную дисфункцию в будущем, и я очень боюсь этого. Я уже пытался бросить с мастурбации много раз, но все мои попытки были безуспешны. Я знаю, что это как наркотик, и мне нужна помощь. Как мне остановиться? Как мне наладить свою жизнь и найти девушку? Я очень нуждаюсь в вашем совете и помощи. Спасибо!