Проблема с кожей на лице(акне). Что мне делать?
- 2023-06-15 23:55:18
Здравствуйте. Я столкнулся с проблемой прыщей на моем лице, которые уже длится около года. Они появляются в большом количестве и сопровождаются красными пятнами, что вызывает у меня сильный комплекс. Мне стыдно за свой вид во время разговора с другими людьми. Я знаю, что это может быть нормальным явлением для подростков, но у моих сверстников кожа выглядит нормально. Более того, у меня также на спине есть прыщи. Я не знаю, как снизить количество прыщей и продолжаю задаваться вопросами: нужно ли мне изменить свой рацион или возможно у меня есть проблемы со здоровьем желудка или кишечника? Что я должен сделать, чтобы решить эту проблему? Буду благодарен за ваше экспертное мнение.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Прыщи на лице и спине действительно могут быть связаны с подростковым возрастом, но также могут быть связаны с другими причинами, такими как гормональный дисбаланс, стресс, неправильное питание или несоответствующий уход за кожей. Для начала рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы убедиться, что нет каких-либо серьезных проблем со здоровьем кожи. Кроме того, можно пройти обследование у гастроэнтеролога, чтобы убедиться, что проблем нет с желудком или кишечником. Что касается питания, стоит обратить внимание на употребление большого количества жареной и жирной пищи, а также сладостей. Витамины А и С могут помочь поддержать здоровье кожи, так что рекомендуется включить их в рацион. Также важно следить за гигиеной кожи и выбирать подходящие для нее косметические средства. На консультации мы сможем более детально обсудить лечение и уход за кожей.