Проблема с горлом

Здравствуйте! Недавно я выпил холодной воды и на следующий день начал ощущать боли при глотании. Спустя примерно 5 часов боль перестала мучить меня, но на следующее утро всё повторилось снова. Однако в этот раз моё внимание привлекло сильное опухание правой гланды, которая стала на глазах нарастать. Горло при этом красное, налёта белого нет, но есть очень сильная боль во время глотания. Левая же гланда по сравнению с правой не так сильно насчитала увеличение. Кроме того, у меня заложен нос, но не слишком сильно. Ранее я имел небольшую температуру, но она не превышала отметки 38 градусов. Могли бы вы помочь мне сделать соответствующие выводы и назначить нужное лечение? Безумно жду вашего ответа, уже не знаю, что делать. Спасибо!