Проблема с эрекцией
- 2023-06-14 15:12:23
Здравствуйте, я бы хотел получить вашу помощь в решении моей проблемы. Мне 23 года, я занимаюсь спортом, правильно питаюсь, не курю и не пью, и стараюсь избегать стрессов. Я девственник, и никогда не мастурбировал. Я уверен, что не импотент, так как получаю эрекцию несколько раз в неделю. Однако, сегодня, когда у меня было первый раз с девушкой, я не смог вызвать эрекцию. Хотелось бы узнать, какие препараты я мог бы взять, чтобы исправить эту проблему? Может быть, виагра или какие-то другие лекарства могут мне помочь? Я очень хотел бы исправить это и быть уверенным в своих возможностях во второй раз. Буду признателен за любой совет. Спасибо!
Первым шагом я рекомендую вам не спешить с принятием лекарств, так как у вас был всего лишь один неудачный случай. Нормально, что иногда возникают трудности в таких ситуациях, особенно если это первый раз для обоих партнеров. В вашем возрасте эректильная дисфункция обычно не возникает без причины. Если у вас есть проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на эрекцию, такие как высокий уровень холестерина, диабет или проблемы с сердцем, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину проблемы.
Однако, если вы хотите улучшить свою эрекцию, вы можете попробовать изменить свой образ жизни. Помогает регулярное занятие спортом, правильное питание и достаточный сон. Также может быть полезно снизить уровень стресса, если это возможно. Если вам нужна большая уверенность в себе, то попробуйте поработать над своей самооценкой и уверенностью.
Наконец, если ваша проблема возникает только во время сексуальных контактов, возможно, вам стоит попробовать другие методы, такие как медитация и расслабляющие упражнения для сексуального возбуждения. В любом случае, не стоит паниковать и переживать по этому поводу, это довольно обычная проблема, и ее можно решить разными способами.