Проблема с дыханием и головой

Здравствуйте! У меня давно проблемы с дыханием, из-за которых я уже 4 года не выходила из дома. Дыхание очень часто останавливается, ослабевает или становится чересчур учащенным. Порой я не могу вставать, говорить, или есть целые недели. Я уже обратилась к разным врачам, но они отправляют меня к психиатру, вместо того, чтобы действительно помочь мне. Недавно я решила бросить вызов своим страхам и начала гулять на дальние расстояния, не испытывая страха перед людьми или машинами. В этот период у меня становилось тяжело дышать, испытывала тошноту и общую слабость тела. Я начала принимать феназепам с четвертью дозы, и это помогло мне продолжать бороться и преодолевать эти трудности. Несмотря на всё это, я все еще чувствую сильные боли и давления в носоглотке, что мешает мне жить нормальной жизнью.

Я обратилась к пульмонологу, и она предположила, что у меня может быть астма, и выписала мне несколько лекарств, которые, к сожалению, вызывают головокружение. Я чувствую себя беспомощной и не знаю уже к кому обратиться. Я не хочу больше обращаться к психиатру, так как прежние препараты вызывали ужасные побочные эффекты, и я не хочу больше испытывать их. У меня постоянная тревога, которая приводит к ужасным ощущениям в животе, диарее и тошноте. Будьте, пожалуйста, добры, помогите мне разобраться в этом, как быстрее и эффективнее преодолеть мои проблемы, и к кому мне еще нужно обратиться, чтобы найти решение? Спасибо Вам за помощь."