Принятие ванны

  • 2023-06-16 07:53:08

Добрый день, хотел бы узнать, не будет ли противопоказанием для меня принятие горячей ванны или греть ноги в горячей воде в случае пониженного артериального давления? Если это возможно, то мне бы очень хотелось узнать, как это делать правильно. Я страдаю от зноба и холодных ног. Буду очень благодарен, если вы можете описать процедуру в подробностях, и также подсказать, как можно поднять давление без использования таблеток. Большое спасибо.

  • Константин Васильевич

    Здравствуйте! При пониженном давлении можно принимать теплую ванну или греть ноги в горячей воде. Однако, необходимо убедиться, что вода не слишком горячая, чтобы не вызвать обморок и другие проблемы со здоровьем. Во время принятия ванны или гретья ног, следите за своим самочувствием, если появится головокружение или другие необычные ощущения, принтерромпируйте процедуру.

    Чтобы поднять давление без таблеток можно использовать следующие советы:

    1. Пейте больше воды и соков, чтобы увеличить объем крови в организме.
    2. Ешьте более соленые блюда и свежие овощи и фрукты.
    3. Не занимайтесь физическими упражнениями в течение нескольких часов после еды.
    4. Избегайте крепкого кофе и алкоголя.
    5. Постарайтесь избежать стресса и усталости.

    Если при пониженном давлении симптомы продолжают оставаться, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией и проверкой состояния здоровья.

    # 660029