Принимал меры, но заразился, в чём ошибка?
- 2023-06-14 13:51:47
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с вопросом о моей иммунной системе. В моем общежитии есть сосед, который болеет за стенкой, и мы используем одну раковину для умывания. Я решил принять все возможные меры, чтобы не заразиться, включая курс экстракта элеутерококка и трекрезана как иммуностимулятора. Также я мазал нос оксолинкой. Однако, я проснулся ночью с заложенным носом и больным горлом. Пожалуйста, подскажите мне, где я допустил ошибку в своей стратегии защиты, чтобы я мог избежать болезни в будущем. Спасибо.
Добрый день! Первый шаг, который вы сделали, был очень правильным - вы понимали, что могли заразиться, и приняли меры для укрепления иммунитета. Однако, экстракт элеутерококка и трекрезан не дают бережной гарантии от заражения вирусом.
Вам следует попробовать усилить свою защиту от вирусов, в том числе COVID-19, следуя рекомендациям по профилактике инфекций: - Часто мойте руки мылом и водой или используйте спиртовые дезинфицирующие средства для рук; - Избегайте близких контактов с больными респираторными заболеваниями; - Если вы близко контактировали с больными, то следите за своими симптомами и изолируйтесь от окружающих на 14 дней, даже если вы привиты или себя не болезнеспособным не чувствуете; - Носите маску, когда находитесь на общественных местах, и настройтесь на регулярное использование маски на время самочувствия улучшится; - Воздух должен быть свежим и очищенным. Открывайте окна регулярно, используйте специальные фильтры в пылесосах и кондиционерах.
Заложенный нос и больное горло - это характерные признаки респираторного заболевания. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней, следует консультироваться с врачом, чтобы исключить возможность заболевания коронавирусной инфекцией. Я бы также порекомендовал делать ингаляции, принимать антигистаминные препараты, выпить горячий чай с медом и по возможности отдохнуть.
Уверен, что если вы будете следовать рекомендациям по профилактике, ваш иммунитет будет сильным и здоровым. В любом случае, при любом подозрении на заболевание, лучше обратиться к врачу.