Применять мази или дать полный покой?
- 2023-06-14 16:57:55
Добрый день! У меня возникла некоторая проблема со спиной. Недавно, во время отжиманий, я почувствовал, что в верхней части спины возле позвоночника около между двумя лопатками произошел хруст. Теперь мне болит спина, и я не знаю, что делать. Хотелось бы услышать ваше мнение: стоит ли применять какие-то мази, заниматься специальными упражнениями или же лучше оставить ее в покое и дать ей время для восстановления? Буду благодарен за вашу помощь!
Для начала необходимо провести обследование, чтобы убедиться, нет ли повреждений позвоночника или спинных мышц. Если врач выявит какие-либо проблемы, он может назначить лечение, включая мази или физиотерапию. Если проблемы серьезные, может понадобиться некоторое время для восстановления, поэтому доктор может рекомендовать избегать физической нагрузки и дать спине полный покой. В любом случае, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить квалифицированную помощь.