Приезд родственников
- 2023-06-16 05:40:54
Здравствуйте, я хотел бы получить совет по следующей ситуации: недавно переехал в другой город вместе с мужем, чтобы избежать контактов с его родственниками, которые, по моему мнению, не приятные люди. Однако я узнал, что они также планируют переехать в этот город, и это вызвало у меня огромное беспокойство и тревогу. Я боюсь столкнуться с ними, боюсь, что они могут попытаться связаться со мной или даже прийти в гости. Я испытываю кризис и ненависть по отношению к этим людям, и не знаю, что мне делать, как вывести себя из этой ситуации. Моя большая просьба - помогите мне разобраться в этой проблеме, или посоветуйте, что я могу сделать, чтобы избежать контактов с этими людьми.
Добрый день! Спасибо, что обратились ко мне. Ваше состояние понятно и, конечно, неприятно. Но не стоит отчаиваться. Для начала, попробуйте спокойно обсудить с мужем эту ситуацию. Может быть, вместе вы найдете способ избежать неприятных встреч с родственниками, например, переехать в другие места. Если же это не получится, стоит поработать над своим эмоциональным состоянием. Можете обратиться к психологу, который поможет вам справиться с тревожностью и негативными мыслями. Также можете обдумать свои сильные стороны, которые помогут вам сохранить покой и уверенность в себе в знакомстве с родственниками вашего мужа. В любом случае, не стоит пренебрегать своим психическим здоровьем, если вам тяжело - пишите, я всегда готова помочь вам как врач.
Понимаю, что для вас это очень неприятная ситуация. Я рекомендую вам поговорить с мужем на эту тему и рассказать ему о своих чувствах. Возможно, вместе вы найдете выход. Также, если вы беспокоитесь о том, что родственники будут навязываться, можно установить границы и предложить им общаться только по желанию и в удобное для вас время. Но в любом случае, не стоит допускать, чтобы эта ситуация сильно повлияла на ваше здоровье и благополучие. Если вам нужна помощь специалиста, я могу порекомендовать вам психолога или психотерапевта.