Прием кальция при беременности
- 2023-06-16 12:27:08
Здравствуйте! Я беременна уже 18 недель и хочу уточнить некоторые детали своей диеты и приема витаминов. На втором месяце моей беременности я сдавала анализы на Кальций, результат которого составил 2,26 (норма 2-2,75). Однако, у меня также имеется недостаток витамина D, уровень которого был оценен на 22 (оптимальный уровень - 30-100). Мой врач назначил мне прием Витамина D3 (состав 100 мкг = 4000МЕ) по одной таблетке в день, а также комплекс витаминов для беременных, в котором содержится кальций в количестве 120 мг. Я слышала, что со второго триместра беременности надо увеличить прием кальция, но мой доктор не назначил мне дополнительных препаратов с кальцием. У меня не очень много молочных продуктов в моей диете, и у меня также проблемы со здоровьем зубов, поэтому я задумываюсь о дополнительном приеме кальция. Я хотела бы уточнить несколько вопросов: 1) Можно ли мне дополнительно принимать Кальций? В какой дозировке? 2) Сколько приблизительно кальция необходимо для беременности? 3) Не повредит ли дополнительный прием кальция моему будущему ребенку? Спасибо вам за ответ.
Здравствуйте! Дополнительный прием кальция возможен, и в некоторых случаях рекомендуется, особенно если у вас недостаток кальция и вы не употребляете его достаточно в еде. Вам следует обсудить дополнительный прием кальция с вашим лечащим врачом. Количество необходимого кальция при беременности может отличаться в зависимости от многих факторов, включая вашу диету, возраст беременности и текущее состояние здоровья. Для принятия решения о дозировке и необходимости дополнительного приема кальция необходимо изучить ваше конкретное состояние здоровья и провести обследование. При правильном принятии кальция дополнительный прием не должен навредить вашему ребенку. Однако, общение со специалистом нужно провести перед тем, как начать прием кальция. Надеюсь, мой ответ поможет вам разобраться в данном вопросе и принять правильное решение.