Причина выкидыша

У меня случился выкидыш на раннем сроке и я не понимаю почему это произошло. Хотелось бы получить ответы на множество вопросов, которые у меня возникли. Я хочу знать, какие могут быть причины выкидыша на раннем сроке и как можно предотвратить его повторение в будущем? Нужно ли мне обратиться к специалисту или это может быть связано с моим образом жизни или здоровьем? Какие симптомы должны были меня предупредить о том, что что-то не так? Что я могу сделать, чтобы улучшить свое здоровье и повысить шансы на здоровую беременность? Какие меры предосторожности и рекомендации следует соблюдать, чтобы избежать рисков для будущего ребенка и себя? Я хочу понимать, что случилось и как действовать в будущем, чтобы уменьшить возможность повторения выкидыша. Буду благодарен за ответы на все мои вопросы.