При смене положения тела пульс сильно повышается

Уважаемые доктора, меня очень беспокоит резкое увеличение пульса при переходе моего тела в вертикальное положение. Когда я лежу, мой пульс не превышает 80 ударов в минуту, но стоит мне только встать, и он сразу поднимается до 120+ и даже до 144 ударов в минуту. Но самое страшное случилось, когда я попробовала себя на физическую нагрузку. Я выполнила очень легкие упражнения, такие как приседания, растяжка, и бег на месте, но после этого у меня началось сердцебиение, и пульс даже превысил отметку в 180 ударов в минуту. Обычно я не занимаюсь физической активностью, почти постоянно нахожусь в горизонтальном положении, и даже на улицу выхожу весьма редко. Очень недавно я стала испытывать большое желание выходить на улицу, но в последнее время у меня начались очень плохие ощущения, когда я выхожу на улицу, мой пульс зашкаливает и я чувствую сильную одышку. Раньше подобное состояние было купировано транквилизаторами, однако сейчас они не помогают, даже бета-блокаторы не могут снизить мой пульс до нормальных значений, а тахикардия и одышка все еще мучают меня. Мои врачи в поликлинике отправляют меня домой, утверждая, что мое сердце здорово, но я не могу понять, откуда берутся такие огромные показатели пульса. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в этой ситуации. Я хочу жить нормально, гулять, но когда у меня такой высокий пульс, то я чувствую головокружение и дикую одышку. Даже принять душ я не могу, ведь там у меня начинается очень плохое состояние. Что может быть причиной такого состояния, и можно ли мне заниматься физической активностью? Я только начинаю с самых безобидных упражнений и очень переживаю. Помогите мне, пожалуйста!