При неболшой физический нагрузке кожный сыпь

Здравствуйте, я даю себе отчет в том, что проблемы со здоровьем могут возникнуть в любой момент жизни. Меня беспокоит следующее - когда я выполняю даже небольшую физическую нагрузку, то по всему моему телу начинает проявляться красная кожная сыпь, которая сопровождается легким зудом. Я попробовала принимать таблетки Супрастин и Тавегил, но они не помогают мне справиться с неприятной симптоматикой. Я немного обеспокоена этим и хотела бы узнать, какие дальнейшие шаги мне следует предпринять, чтобы решить эту проблему и вернуть себе комфорт и уверенность в своем здоровье. Заранее благодарю за внимательность и профессиональный подход к моему здоровью.