При движении поднимается давление и сердцебиение учащается

Здравствуйте, в течение последних трех дней у меня началось серьезное ухудшение состояния здоровья. При измерении давления, я обнаружила, что он повышен до уровня 140/90, в то время как обычно у меня нормальное давление в районе 100-110/70. Я также испытала сильное сердцебиение, частота которого достигла 100 ударов в минуту. Когда я попыталась продолжить работать на кухне, мне стало еще хуже, и я выступила потом. Через 5-10 минут после отдыха все вернулось к нормальному состоянию, но при любых движениях мое пульс увеличивается, а давление становится еще выше. У меня также появились головная боль и тошнота вместе с повышенным давлением. Я уже посетила кардиолога и сделали кардиограмму, которая оказалась нормальной. Он сказал, что это не связано с сердечными проблемами, и что функциональные изменения в организме могут являться причиной моего состояния, но он не знал, какие именно изменения. Он посоветовал мне принимать кардиоактивные препараты. Я спросила, что мне делать дальше, и он ответил, что не делать ничего, и все пройдет само по себе. Я очень беспокоюсь, потому что боюсь, что мое сердце может сорваться с ритма и мне год назад уже делали радиочастотную аблацию по поводу пароксизмальной тахикардии. Что это может быть и как я могу избавиться от этого состояния? Спасибо за вашу помощь.