Правильный выбор ортопедических стелек
- 2023-06-16 06:47:49
Здравствуйте, мне нужно помощь в выборе ортопедических стелек. Я работал заправщиком с января по март и ходил очень много в длинных сапогах с двойной стелькой. После работы только стопы болели, но когда потеплело, я начал носить кроссовки на работе, и мои ноги начали болеть. Я чувствую боль в области правой плюсневой кости при ходьбе и нажатии, а также между малоберцовой костью и таранной костью обеих ног. Я прошел рентген, но никаких дефектов не было выявлено. Я также применял мазь Деклофинак в течение 10 дней, и боль почти ушла с плюсневой части, немного переместившись в предплюсню. Однако боли в области между малоберцовой костью и таранной костью все еще останавливают меня после ходьбы и вызывают дискомфорт после отдыха. Сейчас болит только пяточная кость и таранная кость после ходьбы. Какие ортопедические стельки лучше всего мне подойдут?
Здравствуйте! Боль в области плюсневой кости и между малоберцовой и таранной костью может быть связана с перегрузкой стопы и неудобной обувью. Рекомендуется выбрать ортопедические стельки с поддержкой свода стопы, которые улучшат распределение нагрузки во время ходьбы. Также, рекомендуется надеть удобную обувь, подходящую для работы и обеспечивающую достаточную амортизацию при ходьбе. Если болезненные ощущения продолжаются, то рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду для дополнительного обследования и назначения индивидуального лечения.