Позвоночные грыжи

Я столкнулся с проблемой ущемления седалищного нерва и ноги больше не могут нормально функционировать. Я ощущаю отек в ногах, из-за которого становится невозможным самостоятельно двигаться и ходить. Меня беспокоят многие вопросы на этот счет, и я хотел бы уточнить некоторые моменты. Как можно решить эту проблему? Есть ли какие-то специальные препараты или упражнения, которые помогли бы мне справиться с ущемлением нерва? Можно ли пройти какой-то курс лечения или обследования, чтобы выявить другие возможные причины моей проблемы и найти оптимальное решение для моего случая? Буду благодарен за любую информацию и совет, которые вы можете поделиться со мной.