Пожелтели зубы

Я очень обеспокоен состоянием моих зубов, потому что они начали желтеть. Мне кажется, что это выглядит не очень эстетично, и я не знаю, что делать. Может быть, у меня есть какие-то проблемы со здоровьем зубов или это просто результат моего питания и привычных привычек? Мне нужен совет от специалиста, как сохранить здоровье зубов и избавиться от желтизны. Какие меры предосторожности я должен принимать, чтобы зубы оставались белыми и здоровыми? Как мне поддерживать свою улыбку и сделать ее красивой и привлекательной? Буду очень благодарен, если вы поможете мне разобраться в этой ситуации и дадите рекомендации по уходу за зубами.