Появляются пятна на теле, потом они увеличиваются, могут быть горячими

Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно проблемы, которая уже давно беспокоит меня - аллергических реакций. Я не знаю, что вызывает у меня аллергию. Обычно на коже появляются маленькие пятна, которые затем увеличиваются, становятся припухлыми и горячими, зудят. Часто я принимаю антигистаминные препараты и они помогают, но иногда и они бессильны, и мне приходится покупать новые. В прошлом году я обращалась к аллергологу-иммунологу, которая прописала мне длительный курс лечения. Я принимала лекарства на протяжении года, но все равно страдала от аллергии. К тому же, в этот же период у меня были проблемы с желчным пузырем, и я принимала холудексан, но в итоге мне пришлось удалить желчный пузырь. Хотя аллергия проходила порой, но я понимаю, что это проблема, которая требует внимания. Сейчас я пытаюсь исключить некоторые продукты, чтобы избежать возможной аллергии. К тому же, я решила самостоятельно сдать анализ крови на аллергенспецифические IgE антитела по методике ImmunoCap, и результаты указаны во вложении. Я бы хотел узнать, что должен сделать далее и как мне можно выявить источники моих аллергических реакций.