Повышены все показатели по холестирину
- 2023-06-16 08:16:50
Здравствуйте, я хотел бы узнать, какие мои действия должны быть, так как я нахожусь в стадии менопаузы и не принимаю гормонозаместительную терапию. Я обеспокоен тем, что все мои показатели повышены. Я проходила тест на холестерин полгода назад и мой уровень холестерина составлял 5,88 ммоль/л, а все остальные показатели были в пределах нормы. Каким образом мне нужно действовать, чтобы улучшить свою общую здоровье и снизить уровень холестерина? Буду благодарен за любые советы и рекомендации.
Здравствуйте, чтобы снизить повышенный холестерин, во-первых, следует пересмотреть свой рацион питания и исключить из него продукты, содержащие большое количество животных жиров. Также рекомендуется увеличить физическую активность и посоветоваться с вашим врачом о возможности принятия натуральных препаратов для снижения холестерина. Если повышение холестерина сохранится, ваш врач может назначить вам лекарства для контроля уровня холестерина в крови.