Повышены холестерин и триглицериды
- 2023-06-15 23:09:13
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос по поводу моих показателей холестерина и триглицеридов. Я узнал, что они повышены и я не знаю, из-за чего это может быть и как мне снизить эти показатели. Я знаю, что это очень опасно для моего здоровья. Хотел бы получить ваше мнение и совет по этому поводу. Мне сказали, что эти показатели были обнаружены в результате биохимического анализа и что у меня нет гепатита. Я хотел бы узнать, что я могу попить, чтобы помочь мне снизить эти показатели. Спасибо за вашу помощь.
Здравствуйте, повышенный уровень холестерина и триглицеридов может быть вызван рядом факторов, включая неправильное питание, снижение физической активности, ожирение, гормональные нарушения. Для снижения показателей важно следить за питанием, исключив жирную, жаренную, сладкую и углеводную пищу, увеличить физическую активность, включить в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, омега-3 жирных кислот, овощи и фрукты. При необходимости можно принимать лекарства по назначению врача. Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу-терапевту для проведения полного обследования и подбора оптимальной терапии.