Повышенное давление и шейный остеохондроз

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о том, как можно снизить давление. Начиная с нового года, я столкнулся с проблемой повышения давления, которая меня беспокоит. Ранее, в течение двух лет, давление не доставляло мне неудобства. Сейчас же даже половина таблетки Капотена не помогает, а рассасывание целой таблетки снижает давление недостаточно убедительно. В моем случае нормальными являются показатели 115/75 и 125/80, однако, последнее время, они повышаются до 150/95 и 140/90. Пульс также меняется в меньшую сторону до 60 ударов в минуту, что пугает меня, ведь обычно он составляет 70-80 ударов в минуту. К сожалению, я не могу приехать на личную консультацию. Я подозреваю, что повышение давления может быть связано с моим шейным остеохондрозом, который по результатам УЗИ, проведенного в 2017 году, дал такой диагноз: макроангиопатия с обеих сторон шеи, С-образный изгиб экстравертебральных сегментов ПА, экстазия ВЯВ на правой стороне, непрямолинейность хода ПА, скорее всего, на фоне остеохондроза ш/отдела позвоночника с компрессией слева, а также малый диаметр ПА на правой стороне. Я не обращался к неврологу в свое время, потому что это меня не беспокоило, но сейчас я столкнулся с проблемами в области шеи и плеча, которые распространяются на основание черепа и виски. Кроме этого, у меня начались головные боли, которые я пытаюсь убрать принимая обезболивающие, но они не слишком помогают. Давление, кажется, скачет. Я хотел бы получить вашу консультацию по поводу того, как можно снизить давление и насколько серьезны мои проблемы с шейным остеохондрозом. Заранее благодарю вас за ваш ответ.